Nos différents programmes pour arrêter de fumer

Des programmes personnalisés

Nous proposons 3 différents programmes 360 pour l’arrêt du tabac : programme « Stop Tabac en groupe », programme « Stop Tabac individuel » et programme « Nouveau départ ».

Quel que soit le programme que vous choisissez, Le sevrage tabagique sera personnalisé qui vous permettra de dire définitivement non au tabac en 3 semaines seulement.

Nous recommandons le programme 360 en groupe car les échanges d’expériences qui ont lieu au cours des 2 séances collectives sont toujours enrichissants pour l’ensemble des participants. Ainsi, ils permettent souvent d’apporter une motivation supplémentaire à chacun.

Si le travail en groupe n’est pas envisageable pour vous, vous pourrez opter pour le programme individuel ou le programme Nouveau Départ.

Tous les programmes bénéficient, si besoin est, d’une séance gratuite de reconquête. Cependant, 96% des participants n’en auront pas besoin car ils sauront parfaitement qu’à la fin de la période de sevrage tabagique de 3 semaines, ils ne toucheront plus jamais à une cigarette.

Stop Tabac Nos Différents Programmes pour arrêter de fumer

Programme 360 en groupe

Un partage enrichissant et motivant

Arrêter de fumer au sein d’un petit groupe dans votre ville.

Ce programme comprend :

2 séances collectives pour vous apprendre à détecter et gérer tous vos mécanismes de dépendance et vous préparer à votre vie de non-fumeur,
1 technique de gestion du stress efficace et accessible à tous,
1 enregistrement MP3 de la technique de gestion du stress,
1 séance individuelle d’hypnothérapie pour en finir avec les dépendances pyschologiques
1 enregistrement MP3 de votre séance d’hypnose personnalisée pour une éventuelle réutilisation à la maison.

Prix du programme : 240€

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Programme 360 individuel

Programme entièrement personnalisé

Le programme 360 en séances individuelles s’effectue dans le cabinet de votre hypnothérapeute et comprend :

3 séances individuelles (dont 2 séances basée sur l’hypnose),
1 technique de gestion du stress efficace et accessible à tous,
1 enregistrement MP3 de la technique de gestion du stress,
1 enregistrement MP3 de votre dernière séance d’hypnose pour une éventuelle réutilisation à la maison.

Prix du programme : 320€

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Programme 360 Nouveau Départ

Encore plus loin que d’arrêter de fumer

Le programme « Nouveau départ » individuel, propose une hypnothérapie plus globale qui va au-delà de l’arrêt du tabac. Il vise à revitaliser le corps et l’esprit afin de repartir sur des bases saines qui vous permettront de donner un nouveau souffle à votre vie.

Il s’agit d’un accompagnement personnalisé de 7 séances étalées sur une durée de 3 mois.

Ce programme comprend 3 séances pour le sevrage tabagique définitif et 4 autres séances pour appréhender des techniques d’autohypnose pour renforcer d’autres aspects essentiels à votre bien-être comme, notamment, la gestion du stress ou la confiance en soi.

Le programme 360 Nouveau départ :

3 séances individuelles pour l’arrêt du tabac,
4 séances individuelles de formation à l’autohypnose pour gagner en autonomie sur les sujets suivants : gestion du stress, bien manger, confiance en soi et réalisation d’objectif personnel et professionnel,
1 enregistrement MP3 de votre dernière séance d’hypnose pour une éventuelle réutilisation à la maison,
4 enregistrements MP3 des séances d’autohypnose personnalisées.

Prix du programme : 600€

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Programme 360 en entreprise

Employeur et employé gagnant-gagnant

Nous proposons aussi un programme spécial entreprise. Ce programme développé sur-mesure s’adresse aux dirigeants qui souhaitent accompagner et soutenir leurs employés qui désirent prendre soin de leur santé dans leurs démarches d’arrêt du tabac ou de gestion du stress.

Le programme peut se faire pour plusieurs employés en groupe ou en individuel au sein de votre entreprise ou à l’extérieur.

Nous vous invitons à nous contacter si vous souhaitez en savoir davantage.

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