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Suis-je un gros fumeur ?

Suis-je un gros fumeur ?

Si vous vous posez la question, malheureusement la réponse est certainement oui. Généralement, on emploie le terme de “gros” fumeur pour une personne dont la consommation dépasse 20 cigarettes par jour. Par ailleurs, si vous êtes capable de sortir à l’extérieur quelles que soient...

Grossir est-il une fatalité quand on arrête de fumer ?

Grossir est-il une fatalité quand on arrête de fumer ?

Bien qu’une majorité de fumeurs craignent de prendre des kilos superflus, il existe pourtant une méthode pour arrêter de fumer facilement et sans grossir. Certes, la nicotine augmente les dépenses énergétiques de l’organisme et freine l’appétit. Ainsi, le tabagisme peut permettre de maintenir un...

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